| |
Профессия інструктора з фітнесу
Чем занимается Інструктор з фітнесу? Слідом за європейським світом наша країна потроху переймає культ здорового способу життя. Тепер заняття спортом придбали структурований вигляд. З'явилася величезна кількість фітнес-клубів і мереж фітнес-центрів. І тепер ви вже не одинокий прихильник міцного тіла і духу. З вами працює спеціаліст тренер з фітнесу.
Він ваш учитель, без чиїх рекомендацій повноцінна фізична підготовка неможлива. Не випадково навіть багаторазові олімпійські чемпіони займаються з особистим інструктором.
Найвідповідальніші перше заняття, коли клієнти освоюють основні вправи, потім вже відпрацьовують їх до автоматизму. Професійний тренер не тільки продумає комплекс вправ, покаже, як правильно їх виконувати, але й дасть своєму підопічному імпульс, поштовх до самовдосконалення, підтримає його у важку хвилину. А в чомусь проявить строгість.
Специфика профессии інструктора з фітнесу:
Плюси професії:
- Фітнес швидко розвивається і потребує все більше працівників,
- Приємно бачити результат, коли люди стають здоровими, радісними і красивими,
- Є можливість постійно підтримувати і власну спортивну форму,
- У хорошого спеціаліста з часом сформується власна клієнтська мережа, яка забезпечує фінансове благополуччя.
Мінуси професії:
- Мінуси професії: Великі фізичні навантаження інструктори стрибають, танцюють, рухаються по кілька годин на добу,
- Робочий день більшості тренерів починається тоді, коли більшість людей закінчує свою роботу,
- Не зважаючи на власне самопочуття, тренер повинен давати клієнтам заряд бадьорості та гарного настрою.
Где работает Інструктор з фітнесу:
В основному у фітнес-клубах, приватних чи державних оздоровчих установах.
Личные качества:
Тим, хто не любить людей, нервовий і гнівається, не варто бути фітнес-тренером. Наврядчи хтось піде вдруге на заняття до відлюдкуватої або внутрішньо скованої людини. Незалежно від свого стану, важливо дати клієнтам заряд позитивних емоцій. Люди приходять різні, зі своїми проблемами і де ще, як не в фітнес-клубі їм набратися сил.
Тренеру з фітнесу потрібно слухати і чути слова клієнта. Реагувати на його емоції, відчувати їх. Клієнт прийшов сердитий? Нехай походить хвилин 20-30 злим і злічть пройде. У стані агресії можна підняти велику вагу. Але хто потім буде лікувати хвору спину. Крім емоційної складової для тренера важлива ще й власна фізична форма. Адже кому захочеться йти на тренування до слабкого інструктора з животом?
Сколько получает Інструктор з фітнесу?
Стартова посада - фітнес-інструктор групових занять. Через два-три роки бездоганної роботи можна стати персональним тренером по одному з видів тренувань. Ще через пару років є шанс дорости до майстер-тренера, який володіє всіма методиками клубу і видами тренувань.
Как стать інструктором з фітнесу?
Стати тренером з фітнесу неможливо без глибоких знань фізіології, анатомії, біомеханіки. Для підготовки ефективної програми занять потрібно врахувати, крім побажань клієнта (стати струнким, розвинути мускулатуру), стан його здоров'я. Адже тренер-дилетант може не тільки залишити людину на тому ж рівні фізичної підготовки, а й дуже сильно йому зашкодити.
|
|
Професія інструктора з фітнесу не менш складна і відповідальна, ніж інші професії сфери «Тренери, інструктори зі спорту».
Адже Інструктор з фітнесу винен відмінно знати не тільки теорію своєї роботи, але і бути чудовим практиком.
